ヨガで心と身体を満たしてあげましょう
高橋 姫ノ
産後の女性の心身の変化、こんなに多くの人が通る人生の変化を私たちは深く学ぶ機会がありません。産後の体の内側は見えないけれど、交通事故と同じくらいのダメージ。そんな時どんなケアをするべきなのか。ヨガには心も身体も良い方向へ導く力があります。お母さんの元気は家族、そして明るい社会の基盤になります。
- 指導タイトル
- ヨガで心と身体を満たしてあげましょう
- 講師No.
- 9271
- 氏名
- 高橋 姫ノ
- ふりがな
- たかはし ひめの
- 電話番号
- 080-4156-9932
- 指導内容
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- 1.産後ヨガでは産後の身体にアプローチしてストレス解消！
- 2.ヨガが初めての人でも安心、やさしいヨガ
- 3.子どもづれOK、赤ちゃんと一緒に楽しくすごしながらヨガをしよう
- 指導実績
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- 1.小田原市内でヨガインストラクターとして活動中
- 職歴・経歴・資格
- RYT200、アロマテラピー1級、産後ヨガ指導者養成講座修了
- 活動時間
- 応相談
- 住所
- 小田原市
- 個人指導
- 応相談
- 講師料
- 有償（1,000円）
- 活動地域
- 2市8町及び二宮町