体のすみずみまで丁寧に動かすストレッチ主体の健康体操
加藤 由香里
ありとあらゆる動きによって体中くまなく動かし、自然と姿勢美しく、しなやかな体をつくります。自分が体に障がいをもった時、リハビリによって再生した経験を体操に生かし、体でお悩みの方のお役にたちたいと願っています。
- 指導タイトル
- 体のすみずみまで丁寧に動かすストレッチ主体の健康体操
- 講師No.
- 9101
- 登録日
- 2019-04-01
- 氏名
- 加藤 由香里
- ふりがな
- かとう ゆかり
- 電話番号
- 090-6181-6445
- 指導内容
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- 1.座位～立位のストレッチ
- 2.体幹バランス・筋力アップ運動
- 3.呼吸法をもちいてリラックス(心身を整える)
- 指導実績
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- 1.サークル・ステップワンにて体操教室
- 2.福祉施設・デイセンターにて体操クラブ担当
- 3.小田原市内の小団体の依頼を受け体操教室開催
- 職歴・経歴・資格
- シルバー体操インストラクター、ホームヘルパー、肢体不自児療護施設
- 活動時間
- 応相談
- 住所
- 小田原市
- 個人指導
- 応相談
- 講師料
- 有償（応相談）・無償の両方、交通費
- 活動地域
- 県内（県外応相談）