シルバー健康体操教室
- スポーツ・アウトドア
ストレッチ主体の健康体操、始めませんか？
硬くなりやすい身体をほぐし、体幹バランスの向上、骨盤底筋の引き締め、軽めの筋トレをおりまぜながら、しなやかな身体づくりを目指します。
硬くなりやすい身体をほぐし、体幹バランスの向上、骨盤底筋の引き締め、軽めの筋トレをおりまぜながら、しなやかな身体づくりを目指します。
- 日時
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令和6年9月16日、10月14日、11月11日、12月9日（すべて月曜日）
10:30～11:30
- 申込
-
電話または直接申込み
電話または、直接お申し込みください。
- 場所
- 神奈川県立西湘スポーツセンター 大会議室
〒256-0817
神奈川県小田原市西酒匂 1-1-26 県立西湘スポーツセンター
- 交通
- JR鴨宮駅南口徒歩15分
無料駐車場あり
- 主催者
- 県立西湘スポーツセンター
- 定員
- 各回15人
＜持ち物＞飲み物、タオル
裸足または、５本指靴下で行います。
- 参加費
- １回700円(直接先生にお支払いください。)
- 託児
- なし
- 問合せ先
- 県立西湘スポーツセンター 『シルバー健康体操教室』
☎ 0465-48-2650
info@bsc-buddysisetu.jp
0465-47-1967
- リンク
- 外部サイトが開きます